Vous procrastinez sur les tâches importantes, même en sachant exactement...
Lire plusRetrouver une direction claire sans s’épuiser
Vous savez qu’un changement devient nécessaire.
Mais dès que vous essayez d’y voir plus clair, tout se brouille.
Les options.
Les conséquences.
Les risques.
Alors vous restez là, à réfléchir sans réellement avancer.
Vous avez construit quelque chose.
Une carrière.
Une expertise.
Une place.
Mais quelque chose ne fonctionne plus comme avant :
le sens, l’élan, l’envie d’y retourner le matin.
Vous savez qu’un changement devient nécessaire.
Mais savoir quoi changer,
dans quelle direction avancer,
et comment le faire sans vous épuiser…
c’est souvent là que tout devient plus compliqué.
Vous n’êtes pas bloqué·e par manque de compétences.
Ni par manque d’ambition.
Cadres, dirigeant·es, entrepreneur·es, jeunes diplômé·es —
avec ou sans fonctionnement atypique.
Au-delà du parcours ou du statut,
il y a souvent le même besoin :
retrouver une direction plus claire, plus alignée et plus soutenable dans le temps.
Vous avez construit une carrière solide.
Mais quelque chose ne vous correspond plus comme avant.
Vous hésitez entre plusieurs directions,
sans réussir à avancer clairement.
👉 Vous voulez avancer, mais sans vous tromper.
Vous êtes à un moment charnière.
Les responsabilités continuent,
mais intérieurement, quelque chose demande à évoluer.
👉 Vous cherchez une direction claire et viable.
Vous réfléchissez beaucoup.
Vous analysez toutes les possibilités.
Mais plus vous essayez d’avancer,
plus les décisions deviennent lourdes à porter.
👉 Vous voulez retrouver du sens, sans tout déconstruire.
La reconversion professionnelle ne manque pas d’accompagnements :
bilans de compétences, formations, coachings généralistes.
Ce qui est différent ici, c’est le point de départ.
On ne commence pas par vos compétences
ni par des fiches métiers.
On commence par comprendre
ce qui vous freine réellement :
les peurs, les croyances,
les schémas qui vous retiennent.
Parce que la reconversion n’échoue pas faute d’information.
Elle échoue quand les blocages internes
ne sont pas identifiés — et travaillés.
Nous travaillons à partir de :
L’objectif :
construire une direction qui vous ressemble —
et que vous pourrez tenir dans la durée.
→ vous clarifiez ce que vous voulez réellement
→ vous prenez des décisions plus stables
→ vous avancez avec moins de rumination
→ vous retrouvez davantage de confiance dans vos choix
→ vous construisez une direction plus claire et plus soutenable
Ce n’est pas un changement instantané.
C’est une progression plus stable, séance après séance.
Si vous sentez que vous avez besoin de changer, sans savoir clairement par où commencer, je vous propose un premier échange de 30 minutes.
Un temps clair et structuré pour faire le point, clarifier votre direction, et poser les premières étapes.
Gratuit · Sans engagement · En ligne
Contactez-moi via le formulaire de contact ou par mail à l’adresse:
contact@alinebunodcoaching.com
Publié sur StéphanieTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Si le coaching avec Aline était un restaurant, celui-ci aurait clairement une étoile Michelin. Je suis arrivée avec mes questions, mes doutes… et probablement quelques nœuds dans le cerveau et dans le corps. Je suis repartie avec des prises de conscience, des déclics… quelques neurones bien secoués (dans le bon sens) et le ventre dénoué pour continuer mon aventure qu'est la vie. Une écoute remarquable, des questions toujours pertinentes, et surtout des échanges riches et profondément humains. On se sent réellement entendu et accompagné, sans jugement, avec une capacité impressionnante à poser la question qui fait réfléchir au bon moment. Chaque séance est un moment de recul, de réflexion et parfois (souvent même) de vrais déclics inattendus qui peuvent faire toute la différence. Même si le changement et la transformation personnelle peuvent parfois faire un peu peur, Aline et son humanité nous accompagnent avec beaucoup de qualité dans ce processus, comme un coussin moelleux pour un cerveau et des émotions très sollicités. Avec une adaptabilité que je ne remercierai jamais assez : nous avons un décalage horaire important, ce qui nécessitait que je me réveille tôt et qu’elle travaille tard. Et pourtant, elle a toujours été présente, impliquée et attentive malgré ces horaires décalés. Par nécessité personnelle, j’ai dû faire une pause dans les coachings, mais j’espère sincèrement que nous pourrons les reprendre rapidement. Et je n’hésiterai pas à déposer un nouvel avis, qui restera certainement toujours aussi enthousiaste pour cet accompagnement profondément humain, vers lequel tout le monde pourrait aller les yeux fermés… (et l’esprit ouvert 😉). Bref : un coaching de grande qualité. 5 étoiles ? Non… plutôt 5 étoiles et un petit bonus pour l’humanité.Publié sur Guillaume LujanTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un immense merci à Aline pour son accompagnement. C’est une coach d'une grande bienveillance qui sait créer un espace de confiance dès les premiers instants. Elle m'a énormément aidé à poser les bonnes questions et, surtout, à apporter de la structure là où j'en avais besoin. Sa connaissance pointue des spécificités du TDAH fait toute la différence : on se sent compris sans avoir à se justifier. Je recommande vivement !Publié sur Eugenie MertenTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai été accompagné pendant plusieurs années par Aline, et je ne peux que la recommander. Elle a une écoute exceptionnelle, un vrai sens des gens, et sait poser les questions justes qui amènent à réfléchir et avancer. J’ai toujours apprécié son attitude bienveillante, son intuition et la chaleur qu’elle apporte à chaque séance. Son accompagnement a été pour moi un réel soutien et une vraie source de progression. Une coach humaine, compétente et profondément inspirante.Publié sur Masa LUCICTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Bonjour, je recommande Aline car c'est une Coach bienveillante, intelligente, encourageante et respectueuse vis à vis de ma nature, de mon histoire, de mon rythme. Je me suis sentie en confiance, comprise, accueillie dans mes projets professionnels et personnels; et le lien s'est mis en place facilement. Elle a une excellente capacité d'analyse, elle a su relever des aspects positifs de ma personnalité. Ainsi, j'ai redécouvert des ressources en moi qui me permettent de réaliser mes projets. La connexion avec Aline m'a permise de me reconnecter à moi-même. Je vous souhaite un excellent Coaching avec Aline, pas à pas, à votre rythme.Publié sur Camille BoucherTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai pris contact avec Aline au cours de mes études de Coach professionnelle afin de vivre moi-même un suivi de coaching complet et de qualité. Je me suis très vite sentie en confiance, face à une coach dotée d’une réelle posture d’ouverture, d’écoute, de bienveillance mais néanmoins capable de me challenger et de me confronter à mes croyances limitantes. Quel chemin parcouru depuis notre premier échange ! Je suis ravie des résultats obtenus et des effets positifs des séances dans ma vie professionnelle comme dans ma vie personnelle. J'ai toujours eu plaisir à aller à mes séances. Aline est une personne authentique, forte d'une analyse fine et d'une extrême humanité et douceur. Je recommande vivement Aline à toute personne souhaitant débuter un accompagnement en coaching pour obtenir des résultats significatifs et durables.Publié sur Alizee FrancTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Aline m’a beaucoup apporté, professionnellement et humainement. Aline fait preuve d une grande douceur et est très attentive à nos besoins. En résumé une super coach!Publié sur Laura TrebillonTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Aline m’a beaucoup aidé avec son coaching durant mon année de terminale pour choisir mon orientation professionnelle. C’était super, efficace et cela m’a permis de faire le bon choix ! LauraPublié sur Jean-Baptiste TrégouëtTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. En période difficile suite à un moment d'épuisement professionnel et de remise en question, j'ai eu la chance de bénéficier d'un accompagnement de grande qualité avec Aline. J'ai pu mettre des mots sur ce que je voulais (et ce que je ne voulais plus), de manière à hiérarchiser et structurer les priorités qui seront les miennes à l'avenir. Je dispose également d'outils et de méthodes pour mieux gérer mon temps de travail, ce qui m'aidera indéniablement dans ma recherche d'équilibre. J'ai également repris confiance en moi, en mes qualités, pour aborder la suite avec davantage de sérénité et ouvrir des portes que j'aurais pensé fermées pour moi. Tout cela a été rendu possible grâce à la grande qualité d'écoute et de conseil d'Aline, que je recommande à toutes celles et tous ceux qui s'interrogent sur leur avenir professionnel.Publié sur anne laure DenisTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Aline a la personnalité parfaite pour le coaching : douce, à l'écoute, elle sait trouver les mots pour m'aider à trouver les ressources en moi qui m'aident à avancer dans la vie en surmontant les obstacles. Elle m'a fait découvrir que j'avais tout ce qu'il fallait au plus profond de moi et dans ma personnalité pour passer les étapes les unes après les autres et ainsi trouver un mode de fonctionnement plus serein.Publié sur emilie arnaudTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Les séances de coaching avec Aline me permettent de me sentir accompagnée avec bienveillance et sans jugement. Cela renforce ma confiance, m'encourage à trouver les solutions en moi, m'aide à me fixer des objectifs. Cela m'offre également du temps de recentrage et plus de clairvoyance. J'accueille plus positivement « mes défauts » et je prends conscience du chemin parcouru. Aline a une belle écoute et transmet sa bonne humeur. Tout cela est une véritable aide alors que je suis en plein questionnement professionnel. Ce travail rappelle que les chemins se construisent souvent par étapes et que chaque pierre que nous apportons a son importance.Certifié par: TrustindexLe badge vérifié de Trustindex est le symbole universel de confiance. Seules les meilleures entreprises peuvent obtenir le badge vérifié, avec une note supérieure à 4.5, basée sur les avis des clients au cours des derniers 12 mois. En savoir plus
Non. Beaucoup de personnes arrivent sans direction précise — et c’est souvent le point de départ du travail. Clarifier ce que vous voulez est en soi une étape à part entière.
Les deux sont complémentaires mais ne répondent pas aux mêmes besoins.
Le bilan de compétences — que je propose également — est un outil d’inventaire structuré : il recense vos aptitudes, vos expériences et vos préférences professionnelles.
Le coaching de reconversion va plus loin : il travaille sur ce que le bilan ne couvre pas — vos blocages, vos peurs, votre rapport au changement, et votre capacité à passer réellement à l’action. Il vous accompagne dans la décision et dans les premiers pas concrets.
Beaucoup de personnes que j’accompagne font les deux, dans cet ordre ou en parallèle.
Oui, en adaptant le rythme. Le coaching n’est pas une thérapie, mais il peut accompagner la reconstruction progressive d’un projet professionnel aligné — en respectant votre énergie disponible et sans vous précipiter.
Cela dépend de votre situation et de vos objectifs. Certaines personnes avancent significativement en 5 à 10 séances. D’autres choisissent un accompagnement plus long pour stabiliser leur direction et leurs premiers pas. Nous en discutons lors du premier échange.
Oui. J’accompagne régulièrement des cadres et entrepreneurs avec un fonctionnement atypique. Mon approche tient compte de votre manière réelle de décider et d’avancer — pas d’un modèle standard à appliquer.
Si vous êtes concerné·e, découvrez mon coaching spécialisé TDAH et coaching spécialisé hypersensible.
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